Мы с мужем и 3 детьми живем в турлучном доме 47 квадратных метров места не хватает

Содержание
  1. «Кажется смешным, но люди берут». Хозяева микроквартир рассказывают, как выжить на 20 квадратных метрах
  2. Юрий, 27 лет, юрист в финансовой сфере, живет на 26 кв. м
  3. Евгений, живет на 8 кв. м
  4. Дмитрий и Вероника (27 и 25 лет), купили квартиру площадью 26 кв. м
  5. Екатерина, живет с семьей на 28 «квадратах»
  6. Анжелика, 27 лет, арендует квартиру площадью 21 кв. м
  7. Как из «однушки» сделать «трешку»?
  8. 7 лайфхаков, как большой семье жить в маленькой квартире
  9. Подберите правильные цвета
  10. Выбирайте только важные и полезные аксессуары
  11. Уделите внимание компактной мебели
  12. Берите в расчет потребности членов семьи
  13. Фотогалерея
  14. Показываю, как мы живем втроем с ребенком в крошечной однушке
  15. Дано:
  16. Задача:
  17. Решение:
  18. Как влияет на человека жизнь в очень маленькой квартире?
  19. Как стесненные жилищные условия калечат здоровье?!
  20. Какое жилое пространство должно быть у каждого человека?
  21. Как жить в маленькой квартире?
  22. Какая площадь жилища является оптимальной?
  23. Резюме
  24. «Женщина с детьми живёт в однушке, как в тюрьме». Как теснота приводит к неврозам
  25. Подарочное материнство
  26. Теснота давит
  27. Не до ребёнка

«Кажется смешным, но люди берут». Хозяева микроквартир рассказывают, как выжить на 20 квадратных метрах

Мы с мужем и 3 детьми живем в турлучном доме 47 квадратных метров места не хватает

«Кажется смешным, но люди берут», — сказал Игорь Шувалов, осматривая 20-метровую квартиру, которую ему показали в ходе визита в Татарстан. Что чиновнику смешно, то обычному россиянину — норма. У малометражек есть неоспоримое преимущество — доступная цена, поэтому такие квартиры пользуются огромным спросом. Но вот как в них живется? 

Юрий, 27 лет, юрист в финансовой сфере, живет на 26 кв. м

Юрий переехал в Москву из Краснодара. Раньше он жил в большой квартире и любил родной город, но хотел строить карьеру дальше. Когда ему предложили работу в Москве, он согласился и переехал.

— Я привез с собой только минимум необходимого, но постепенно оброс вещами. Когда это понял, то поступил радикально — отнес все ненужное на помойку.

Никогда не понимал людей, которые хранят на балконе одну лыжу! Мой первый опыт аренды жилья оказался не слишком удачным, видимо, я просто халатно к этому отнесся. В квартире совсем не убирался и порядочно ее захламил, ванная была вся в желтых разводах, кровать сломана.

Когда хозяйка пришла проверить меня, она просто ужаснулась. Тогда я решил начать жизнь с чистого листа и переехать, — рассказывает Юрий.

[attention type=yellow]

Молодому человеку понравилось, как выглядят новые районы, к тому же рядом жил брат с семьей. В новом жилье он стал первым жильцом, поэтому он обустроил ее по своему вкусу.

[/attention]

— С нынешней хозяйкой мы встречались только один раз, при подписании договора. Так что полгода я живу без проверок. Хозяйка купила эту квартиру специально для сдачи, у нее несколько квартир в одном ЖК. Сама она живет за границей, каждый месяц я отправляю деньги ей на карту. Аренда квартиры стоит 28 тысяч рублей, еще 1,5 тысячи я отдаю за коммуналку — это очень мало, — рассказал Юрий.

Основной ремонт в квартире уже был сделан, поэтому Юрию осталось лишь докупить некоторую мебель и приобрести кое-что из бытовой техники.

–  Обстановка мне сразу понравилась, и я не стал ничего менять. Я решил: раз уж тут так хорошо, зачем все опять захламлять. Теперь стараюсь наводить порядок раз в неделю, пылесошу стабильно через день: ставлю фоновую музыку повеселее и начинаю уборку, — делится молодой человек.

По его словам, он не испытывает никакого дискомфорта от жизни в маленьком пространстве. Готовит в основном в мультиварке, а свободное время проводит за пределами квартиры.

— В квартире я нахожусь не так много времени, весь день работаю, и еще два часа уходит на дорогу. Выходные тоже стараюсь проводить не дома. И никаких минусов маленькой площади жилья я для себя не вижу: еще одна комната была бы лишней.

Сейчас у меня практически нет малофункциональных вещей, только что-то памятное: ханукия и ваза из Иерусалима, картина, которую нарисовал отец, растения, которые подарила мама (теперь приходится их поливать). Места хватает для всего, единственное, я бы не отказался иметь хороший виниловый проигрыватель и собирать пластинки.

Но тут вопрос скорее не в пространстве, а в деньгах: для такого хобби нужно быть богатым, — рассказывает Юрий.

В квартиру даже приезжают гости. Диван раскладывается и становится большой кроватью.

— Летом приезжал друг, но мы пришли только под утро и просто отрубились, нам было вообще все равно, где спать. В Москве у меня пока друзей нет, с коллегами общаюсь только по работе, так что пригласить мне особо некого. Кстати, девушки пока тоже нет, но я не против познакомиться, думаю, здесь вполне хватит места для двоих, — завершает рассказ юноша.

Евгений, живет на 8 кв. м

Площадь этой супербюджетной квартиры составляет 8 квадратных метров, пишет издание Rep.ru. В доме есть все необходимое: микрочайник, мини-плитка, кулер для питья и для мытья посуды и холодильник как в СССР — в авоське за окном.  Открывать окно приходится часто: душно, вентиляции нет. Удобства жителю второго этажа пока приносят  неудобства.

Как рассказал хозяин квартиры Евгений, в туалет ему приходится временно ходить на 10-й этаж. Самое дорогое в квартире — диван, на котором мужчина проводит все свое свободное время. Диван стоит 50 тысяч рублей, а сама квартира — 100 тысяч.

Мужчина объясняет: год назад ему, молодому фрилансеру-архитектору, досталась кладовка в новом жилом комплексе с квартплатой всего 300 рублей в месяц. Он сдал свою большую квартиру в центре, решил пожить здесь в качестве эксперимента.

И вполне доволен такой жизнью.

Дмитрий и Вероника (27 и 25 лет), купили квартиру площадью 26 кв. м

Пара живет вместе уже четыре года: они решили купить что-то свое, а тут подвернулся неплохой и недорогой вариант.

— Мы купили квартиру за 3,8 миллиона рублей на финальной стадии строительства, когда до ввода в эксплуатацию оставалась пара месяцев. За те же деньги в данной локации можно было найти квартиру побольше, но не в новых домах.

Пара убеждена, что малогабаритное жилье востребовано не потому, что оно так нравится людям, просто это позволяет решить квартирный вопрос. В обустройстве квартиры они подошли с практической точки зрения:

— Нам приглянулась идея использовать каждый сантиметр пространства и обставить квартиру в формате smart-place. Это был некий вызов. Учитывая то, что мы находимся очень близко от IKEA, вся мебель у нас оттуда.

Собственно, предметов мебели в комнате всего пять, и все они достаточно компактные, ничего лишнего у нас нет.

[attention type=red]

Не могу сказать, что у нас тесно и неуютно, мы старались сделать все в светлых тонах, добавить зеркальные поверхности, — рассказывают жильцы.

[/attention]

В таких квартирах часто используют стеллаж, который не только является удобным местом для хранения вещей, но и разделяет зоны.

— Что касается размещения вещей, нам повезло: у нас очень большой коридор, где мы сделали гардероб. Так что в той зоне, где мы проводим время, вещей практически нет. Никаких инновационных инструментов хранения и организации пространства мы не использовали.

В этом просто нет смысла! Зачем покупать квартиру за 3 миллиона и платить еще миллион за кровати, вылезающие из стены или потолка? Если есть лишние деньги, тогда стоит купить квартиру подороже и побольше и разместить в ней нормальную мебель, — поделилась парочка.

Пара не очень переживает по поводу небольшого пространства, так как в основном пропадает на работе, а по вечерам тоже часто не дома.

— Наверное, как и вся среднестатистическая молодежь, в квартире мы, по сути, только спим. Иногда можем отдохнуть и дома, но для просмотра сериалов много места не нужно, достаточно кровати и ноутбука под боком. Едим мы тоже часто не дома. Иногда готовим сами, единственное, у нас нет духовки, она нам просто не нужна. Зато есть мультиварка, — рассказывают владельцы квартиры.

Для гостей есть складные стулья и надувной матрас. А вот если появятся дети, то Вероника и Дмитрий все-таки задумаются о покупке большой квартиры или собственного дома.

Екатерина, живет с семьей на 28 «квадратах»

В маленькой квартире-студии площадью 28 кв. м живет молодая семья с дочерью. В небольшом коридоре — встроенный шкаф-купе, напротив шкафа — совмещенный санузел.

 В конце коридора в нише между шкафом и небольшой перегородкой стоит холодильник. На кухне он «съел» бы слишком много жизненного пространства, которое здесь в особом дефиците.

Единственная комната представляет собой вытянутое помещение площадью около 18 кв. м, объединяющее кухню и жилую зону.

— Как-то к нам приходили мастера вешать жалюзи. Зашли такие, ничего не понимают: «Что, и это вся квартира?» Мы уже привыкли к такой реакции гостей и не обижаемся, — говорит Екатерина. — Не хоромы, конечно, но зато все свое.

[attention type=green]

Квартиру купили, потому что непременно хотели новостройку, а такой вариант оказался самым доступным вариантом. Цена метра здесь была немного выше средней по рынку, но за счет малого метража квартира выходила дешевле стандартных «однушек».

[/attention]

— Кто-то скажет, мол, «это не квартира, а комната» или «как можно жить на кухне?». Отвечу: уж лучше так, чем скитаться по съемным квартирам, отдавая деньги за съем чужим людям. Сначала мы жили на юго-западе у родителей, потом снимали квартиру в Малиновке. О тех временах остались не самые лучшие воспоминания. Грязные подъезды, слабая звукоизоляция, — вспоминает девушка.

— Своя квартира, новый теплый дом, хорошая детская площадка, сообщество адекватных людей. И потом мы же не на всю жизнь тут застряли. Со временем накопим немного денег и поменяем эту квартиру на «двушку», — рассказывает Екатерина.

Жить втроем на 28 квадратных метрах все же неудобно. Родителям приходится подстраиваться под распорядок дня маленького ребенка, соблюдать тишину и не включать потолочные светильники после того, как дочка легла спать.

— Дочь заснула — звонит телефон, — Екатерина приводит пример проблемной ситуации. — Чтобы поговорить, приходится уходить в туалет. Только там и можно уединиться.

В квартире не так много места для хранения вещей: небольшой шкаф в прихожей и комод в комнате. Есть еще отдельный шкаф на лоджии. Ограниченное пространство дисциплинирует — не копятся лишние вещи.

Анжелика, 27 лет, арендует квартиру площадью 21 кв. м

Анжелика арендует небольшую квартиру в Москве за 32 тысячи рублей, еще тысячу она тратит на коммунальные платежи. Жилье девушка выбирала по нескольким критериям: недалеко от работы, с ремонтом, без соседей.

— Я сменила уже несколько квартир. Жила на Чистых прудах, там одна моя комната была как вся эта квартира.

Потом переехала на шоссе Энтузиастов в сталинский дом, снимала абсолютно убитую квартиру за 25 тысяч рублей, тот самый «бабушкин вариант». Потом была квартира в Измайлове: большая, но какая-то некомфортная.

А эта квартира мне сразу понравилась, я почувствовала, что мне она подходит, возможно, еще и потому, что с хозяйкой у нас оказалось много общего, — рассказывает Анжелика.

В доме достаточно интересная планировка: один подъезд, длинные коридоры налево и направо, и по обеим сторонам квартиры, как палаты в больнице. Эти квартиры давали служащим в 70-х годах. Но сейчас большинство — новые жильцы, которые купили жилье или снимают.

— В квартире все очень продумано. На кухне предусмотрено специальное место для стульев, куда их можно задвинуть, есть стол, который поднимается и фиксируется, но мне больше нравится сидеть на огромном подоконнике.

Установлены двойные стеклопакеты, чтобы было тепло, есть посудомоечная и стиральная машины, кондиционер. Единственное, стенка в комнате стоит практически пустая и только занимает место.

Вместо нее у меня есть вешало, на котором удобно хранить одежду и обувь, — рассказывает Вероника.

Чтобы жить в таких небольших квартирах, нужно, чтобы у тебя было мало вещей. У Вероники с этим проблем нет.

— Я не люблю хлам и никогда не таскаю за собой какие-то напоминания о прошлом, а старые вещи выкидываю или дарю. У меня нет одежды, которую я покупала десять лет назад, так как гардероб постоянно обновляется. Уборка такой квартиры занимает 15 минут. Хотя даже на это у меня иногда не хватает времени. Я прихожу в 11 вечера и валюсь спать чуть ли не в уличной одежде, — рассказывает Анжелика.

[attention type=yellow]

При готовке она пользуются вытяжкой, поэтому в комнате не остается никаких запахов. Тем более что в основном девушка работает и ей хватает просто сварить кашу.

[/attention]

— Для одного человека, да еще того, кто дома только ночует, такой квартиры вполне достаточно. За пять лет, что я живу в Москве, я не помню ни одного дня, который я бы целиком провела дома, кроме болезни. Мне нравится жить одной, это мой осознанный выбор.

Я не очень люблю гостей и никогда никого не приглашаю. Я много работаю, и вечером мне хочется побыть в тишине, а не развлекать соседа. Так что моя квартира — это место восстановления сил.

А боязнь маленьких пространств на самом деле у людей в голове, ко всему можно привыкнуть, — говорит Анжелика.

Как из «однушки» сделать «трешку»?

В Минске семья из трех человек переделала свою квартиру площадью 45 кв. м в трехкомнатную. После перепланировки и ремонта «однушка»-студия превратилась практически в трехкомнатную квартиру, где есть детская комната, родительская спальня и проходная гостиная, объединенная с кухней. До ремонта квартира представляла собой помещение без перегородок с совмещенным санузлом.

— Я дизайнер, потому сама и с большим удовольствием придумала планировку и дизайн интерьера. Хотелось создать пусть и небольшую, но отдельную комнату для дочери. Ради детской пришлось пожертвовать частью гостиной, — говорит Татьяна. — Конечно, такая трансформация возможна не в каждой квартире. Здесь все получилось благодаря наличию сразу трех окон.

Прихожая представляет собой небольшой коридор. Сразу у двери стоит банкетка, дальше — встроенный шкаф. Пройдя пару метров, попадаем в светлую гостиную, совмещенную с кухней. Ремонт сделан в светлых тонах, чтобы сделать помещение визуально больше.

— Белые стены визуально расширяют пространство. Вообще, была цель создать светлый интерьер с цветовыми акцентами, — проводит экскурсию Татьяна. — Значительную часть отделочных работ мы с мужем выполняли сами.

Штукатурили и красили стены, наносили рисунки, выкладывали декоративный кирпич. А вот потолками, плиткой в санузле и сантехникой занимались уже специалисты. Комната дочери самая маленькая — около 8 кв. м.

Родительская спальня побольше — 13 «квадратов» — и имеет выход на лоджию. Объединенная кухня с гостиной занимают примерно 15 кв. м.

В целом квартира семью устраивает. Единственное, что расстраивает,  — это тесный санузел.

 — Стандартная ванна не влезла, пришлось ставить укороченную. Можно было бы обойтись и душевой кабиной, но у нас все-таки ребенок. Надо же дочке где-то в кораблики играть, — рассказывает Татьяна.

 http://www.the-village.ru/

https://realt.onliner.by/

Источник: https://gubdaily.ru/lifestyle/obzor/kazhetsya-smeshnym-no-lyudi-berut-xozyaeva-mikrokvartir-rasskazyvayut-kak-vyzhit-na-20-kvadratnyx-metrax-i-ne-sojti-s-uma-v-tesnote/

7 лайфхаков, как большой семье жить в маленькой квартире

Мы с мужем и 3 детьми живем в турлучном доме 47 квадратных метров места не хватает

Если вам посчастливилось иметь большую семью, но вы пока не стали обладателем просторного дома, то стоит особое внимание уделить правильной организации пространства помещения – тогда вы не только сократите к минимуму бытовые ссоры, но и дом станет тем местом, куда вы будете с удовольствием возвращаться после долгого и напряженного дня.

Чтобы правильно организовать систему хранения во всей квартире, необходимо выбирать правильную мебель. Визуально комната будет просторнее за счет низкой мебели. Большой шкаф в гостиной можно заменить на вместительную тумбу для размещения на ней телевизора, а в спальне вполне хватит небольшого комода или трюмо.

Мебель с ножками несомненно выглядит красиво, но подумайте, возможно ее будет выгоднее заменить на комод с нижними полками. Или если вы все-таки предпочитайте мебель на ножках, то разместите под них небольшие корзины с вещами.

Любую нишу можно превратить в удобное место для хранения вещей. Например, в ванной также можно поступить с пространством под раковинами или самой ванной. Это будет удобно и не причинит вам дополнительного дискомфорта. Можно добиться эффекта незаметности, например, если поставить высокий шкаф на короткой стене во всю его длину.

Не бойтесь использовать место под потолком. Особенно, если потолки в вашей квартире высокие и дают простор вашей фантазии. Можно создавать под ними специальные полки для документов и других ценных вещей. Обычно так делают в Японии.

Мебель-трансформер также станет отличным решением. Это будет отличным решением для небольших квартирок. Такая мебель не только экономит много места в вашей квартире, но и смотрится современно и стильно. Лучший такой вариант кровать-трансформер. Например, утром это будет удобный диванчик для размещения гостей и просмотра телевизора, а ночью уютная кровать.

Даже самая маленькая гостиная способна вместить системы хранения в виде подвесных шкафов и открытых полок. Открытые полки отличное решение для любой комнаты, так как они создают больший поток воздуха в комнате, но беспорядок на них может привести к противоположному эффекту. Поэтому следите за чистотой на полках.

Подберите правильные цвета

Для того, чтобы визуально ваша квартира выглядела просторнее, оформляйте ее в светлых, пастельных тонах, они придадут ей легкости и уюта. Акценты можно добавлять за счет декора и текстиля – это золотое правило дизайнеров интерьера.

Выбирайте только важные и полезные аксессуары

Не заставляйте полки мелкими деталями и предметами, они “съедают” ощущение простора и накапливают слишком много пыли. Лучше вовремя избавляться от ненужного, освобождая пространство. Все, чем вы не пользуйтесь более года явно не заслуживает того, чтобы пылиться на полках.

Уделите внимание компактной мебели

Если члены вашей семьи редко собираются вместе за большим общим столом, то в нем нет необходимости. Вы вполне можете обойтись небольшим раскладным столиком. А если к вам часто будут наведываться гости, то стол можно разобрать и все прекрасно поместятся.

В спальной комнате тоже не стоит ставить слишком много мебели. Вполне достаточно кровати, небольшой тумбочки и шкафа, поэтому не стоит присматриваться в магазине мебели к туалетному столику и габаритному пуфу. Так вы будете чувствовать себя свободнее в помещении, даже если размеры вашей комнаты ничтожно малы.

Для детской поставьте двухъярусную кровать, дети их просто обожают, а места станет гораздо больше. Если же отдельной спальни у вас нет и вы спите на раскладном диване в гостиной, то поставьте рядом с ним ширму. А еще лучшим выбором станет стеллаж, на котором можно разложить необходимые вещи и книги.

Если вы просто жизни не видите без телевизора, то повесьте его на стену, вместо тумбы. И лучше всю мебель, которую есть возможность поместить на стену, прикрепить к ней. Так освободится место и выглядеть все будет аккуратно.

Берите в расчет потребности членов семьи

Не спешите сразу бросаться “в бой” и начинать штудировать интернет-магазины, пытаясь сразу присмотреть подходящую мебель для нового дизайна и планировки.

Для начала сядьте и хорошенько подумайте, чем занимаются дома члены вашей семьи и кому какое пространство предпочтительнее выделить.

[attention type=red]

К примеру, бабушка любит готовить, а все домочадцы в восторге от приготовленной ею еды, значит выделите для нее пространство на кухне, чтобы было удобно и не хлопотно (к примеру убрать кухонные приборы, которые ей не нужны), а для всей семьи можно поставить стол побольше, чтобы все без усилий помещались за ним.

[/attention]

Кто-то из домашних любит долго нежиться в ванной? Так сделайте раздельный санузел, чтобы это никого не стесняло. Такая реорганизация не просто способ добавить удобства, но и возможность сохранить мир и благополучие в семье.

Фотогалерея

Для небольших квартир есть два небольших правила – четкая структуризация пространства и соблюдение личного пространства всех проживающих в квартире.

Источник: https://design-homes.ru/kvartiry/kak-bolshoj-seme-zhit-v-malenkoj-kvartire

Показываю, как мы живем втроем с ребенком в крошечной однушке

Мы с мужем и 3 детьми живем в турлучном доме 47 квадратных метров места не хватает

У блогера Анны Денсовой прочитала пост «Как выглядит моя квартира в доме бизнес-класса».

Между прочим за 20 млн рублей.

Классовая неприязнь тут же захлестнула: «Буржуи-москвичи!». А потом я узнала, что автор снимает эту квартиру. И как-то отлегло: «Бедняги, это же Москва, цены там космос».

Я решила написать свой ответ на жизнь в шикарной, пусть и съемной московской трешке. Добро пожаловать в нашу однушку в Питере на Лесной.

Дано:

  • 33 м2
  • 4,5 млн рублей
  • до центра две остановки на автобусе и потом еще четыре на метро
  • эконом-класс: нет парковки, консьержки и охраняемой территории. Двор обычно занят машинами и детьми на великах.

Задача:

В этой однушке мы живем с мужем и 6-месячной Алисой. И не вписываемся ни в какие нормативы. Семье из трех и более человек Жилищный кодекс рекомендует иметь по 18 м2 на каждого.

То есть нам полагается 54 метра. А есть только 33.

И как же мы тут разместились? – С грехом пополам.

Решение:

Ну, проходите. Я специально ничего не убирала, чтобы показать вам все как есть. Именно так мы и живем – без блогерских прикрас.

Прихожая

Это наша прихожая, в которую влез большой шкаф – спасение от бардака на вешалках. Шкаф композиционно устарел, но зато удобнее открытой системы хранения Икеа. На полках стоят книги и разные мелочи, а внутри можно спрятать слона.

В шкафу мы храним верхнюю одежду, сезонную обувь, шарфы и шапки

В углу вы видите золотое дерево – муж мечтает отнести его ночью на помойку. Но это память о моей одинокой и беззаботной юности.

Скоро Алиса начнет облизывать подошвы

Начальница подарила дерево, когда я работала на радио – 5 лет назад. Оно заехало в квартиру первым, еще раньше мебели. И до сих пор удивляет каждого, кто сюда приходит: «Это че у вас, такая елка?».

В эту квартиру я заехала в 2015. В то время у меня не было мужа, ребенка и планов на семью. Мне все нравилось – три месяца я жила без кухни, и еще пять – вообще без мебели. Сама красила стены и затирала плитку. На ремонт, мебель и технику потратила всего 500 тысяч рублей

Когда появился муж, то появились новые родственники и друзья. Я до сих пор путаю их имена, и не могу запомнить юбилеи пяти новых теть.

Поэтому мы повесили календарь дней рождения – это помогает поздравить любимых людей вовремя, и не ждать напоминалки из Фейсбука.

На Алиэкспресс вот такой календарь для тех, у кого ранняя амнезия

Ванная

Из коридора попадаем в ванную. Здесь все просто – на стиральной машинке переодеваем Алиску, по периметру дополнительная полка во всю стену: можно поставить цветы, свечи, косметику.

Очень много хлама, но складывать это все некуда. А скидки в Sephora я люблю еще со времен одинокой и беззаботной юности.

Теплый пол не выключаем даже летом: в Питере лето сами знаете какое. Ходим в куртках и пьем глинтвейн.

Кухня, она же кабинет

Дальше идем на кухню. Кухня большая – 9 м2. Если бы мы жили в студии, то давно развелись или застрелились. А так можно хотя бы выгнать сюда мужа.

Алиса периодически бьется лбом о каменную плитку

Вот кстати, его рабочее место на время карантина. Монитор поселился на обеденном столе совсем недавно, и, видимо, уже не уедет. Я, в тайне от мужа, мечтаю отнести его ночью на помойку.

Муж – фанат Шкя

Вы заметили, что белая кухня, деревянная столешница, сухая лаванда и оливковые стены чем-то отдаленно напоминают прованс? :)

Очень отдаленно, потому что денег, времени и фантазии на нормальный прованс у меня не хватило – и получился стиль компот.

Листайте вправо – там еще фотоЛистайте вправо – там еще фото

[attention type=green]

Есть даже еловые шишки, а на холодильнике – карта приключений моей одинокой и беззаботной юности.

[/attention]

По этой карте я вспоминаю где уже была, и мечтаю о будущих поездках

Спальня, она же гостиная и детская

Ну что, покажу, как мы спим, играем, смотрим телик, читаем, принимаем гостей – короче живем.

Комната 17 метров.

Кровать каждый вечер двигаем к нашей кровати

Когда я жила одна, эта комната казалась просторной, светлой и воздушной. Когда нас стало трое, она превратилась в детскую и обросла вещами.

Появился диван, пеленальный комод, и еще много всего, что спрятано в шкафу

Везде Алискины вещи и игрушки: на комоде, под кроватью, на окне – всего за полгода дочь выселила нас на кухню со всеми вещами.

Как мы храним вещи?

О, у меня есть инновационная система хранения «Домовой».

Это значит, что все сезонные вещи я складываю в вакуумные пакеты из магазина «Домовой», выкачиваю пылесосом воздух и запихиваю в шкаф.

Шкаф один, но пять лет назад он был полупустой. А теперь муж, Алиса, скидки…..В общем, выкручиваемся.

Вторая система хранения – подоконник. Он длинный от стены до стены. Здесь лежит все: от ниток и фломастеров, до наушников, отверток и игрушек.

Третья система хранения – балкон. Муж сколотил стеллаж и там теперь лежит ненужный хлам, который когда-нибудь пригодится, уедет на дачу или в квартиру побольше.

Система хранения – покидай все в коробку

На балконе же сушим белье на потолочной сушилке – это очень удобно. Постельное белье отдаем в прачечную – двуспальный комплект со стиркой и глажкой стоит ок. 400 рублей.

Ну вот, казалось бы, и все.

И знаете, что самое главное?

Главное – не выпадать из Дзена

Я жила одна – у меня был порядок, а окна блестели чистотой. Нас стало трое, и я чувствую, как задыхаюсь, как нам не хватает воздуха, как бесят эти игрушки на полу и как хочется иногда побыть одной.

Но вот тогда, пять лет назад, я все время хотела куда-нибудь из квартиры сбежать.

А теперь уже месяц мы сидим втроем на 30 метрах и счастливы, что все именно так.

Источник: https://zen.yandex.com/media/perviirazmama/pokazyvaiu-kak-my-jivem-vtroem-s-rebenkom-v-kroshechnoi-odnushke-5ea9664e5943a026cc18949c

Как влияет на человека жизнь в очень маленькой квартире?

Мы с мужем и 3 детьми живем в турлучном доме 47 квадратных метров места не хватает

Знаете ли вы, как жизнь в очень маленькой квартире влияет на ваше здоровье и настроение? Оказывается, что стесненные жилищные условия негативно сказывается на психологическом здоровье взрослых людей.

Постоянные стрессы, скандалы с близкими людьми, алкоголизм и даже наркомания – вот что влечет за собой стесненные условия жизни.

Такой вывод сделал Дак Копец – директор по вопросам здоровья и дизайна из Бостонского архитектурного колледжа.

Однако к этому утверждению больше нужно прислушаться родителям, так как детям жить в таких “микроквартирах” еще хуже. Это утверждение подкрепляется и профессором психологии Сюзен Сейгет.

По её наблюдениям за детьми, проживающих в дешевых и маленьких квартирах долгое время, они вырастали замкнутыми и необщительными. и плохо учились.

Но проживание в маленьких квартирах не только плохо влияет на развитие личности ребенка, но и на его физическое здоровье.

Как стесненные жилищные условия калечат здоровье?!

Кажется, что ничего пагубного очень маленькая квартира и не делает. Да, не хватает простора, но ведь все есть: и туалет, и ванная, и кухня, и спальное место! Но именно площадь, включая объем (“воздушный куб”), и есть два основных фактора, которые влияют на комфортность проживания и здоровье человека.

По многим исследованиям ученых стало ясно, что чем больше людей живет в одной комнате, тем больше риск заболеваемости нервной системы!

[attention type=yellow]

Люди, живущие в маленьких квартирах, подвергнуты острым и хроническим заболеваниям. Более чувствительны к ним дети дошкольного возраста. Например, при снижении кубатуры с 25,5 м3до 18.5 м3 на одного человека, риск респираторной заболеваемости увеличивается на 32.5%.

[/attention]

Если взять детей всех возрастов, то, как установили гигиенисты – чем больше увеличивалась кубатура на 1 чел., тем меньше они болели. Все это объясняется лучшим качеством воздушной среды в более объемном помещении.

Какое жилое пространство должно быть у каждого человека?

Вспомните злого тигра или льва в клетке, который яростно рычит на зрителей ! Как-то условно это можно сравнить и с городским человеком, живущим в маленькой квартире. Ученые заметили, что такие люди часто агрессивны и раздражительны. И это именно из-за того, что условие, т.е. площадь, для комфортной жизни человека недостаточна.

Стояли ли вы долгое время в очереди у телефонной будки? Наверняка было такое: кажется, что тот человек говорит по телефону уже целую вечность, минуты тянутся очень долго, создается впечатление, что “болтун” делает это специально, на зло.

Так оно почти и есть, однако человек в будке этого не осознает.

Американский психолог Барри Рубек провел интересный эксперимент. Он замерил продолжительность разговоров по телефону среди 200-та человек, и получилось вот что: в среднем человек говорил полторы минуты без очереди, а вот когда она была, разговор длился минуты 4.

Психолог считает, что это связано с “территориальным” инстинктом человека на подсознательном уровне. Т.е. человек рассматривает телефонную будку как собственную территорию и, не отдавая себе отчета, пытается её защитить от вторжения извне.

К чему все это? Если коротко сказать, то, как и у животных, так и у людей, есть древний защитный механизм (инстинкт) – свободное личное пространство. Если надолго лишить человека личного пространства, появляется дискомфорт, агрессия, тревога и т.п.

Кончено, с близкими и родными людьми такое сближение не вызывает подобных чувств, а весьма наоборот. Но длиться долго это тоже не может, так как человек все-таки по природе склонен сохранять свою автономность и неприкосновенность.

Вспомните, как иногда бывает, хочется остаться просто наедине? Когда это невозможно, и самая частая причина – это стестенные условия жизни, тогда и появляются все эти раздражения, злость, недовольство и ссоры даже с самыми любимыми людьми.

Как жить в маленькой квартире?

Для этого нужно просто осознать, что для каждого человека необходимо свое собственное пространство. А для этого, естественно нужно брать просторные квартиры. Но что делать, если денег?

Тогда все что остается, это хотя бы договориться с членами семьи о “своей территории”. Т.е. для этого не нужно подписывать никаких “соглашений”, а пусть просто каждый для себя возьмет за правило: когда человек находится на своей “личной территории”, то беспокоить его если нет на то необходимости нельзя.

Вы, кстати, итак можете понаблюдать за собой, как называете эти территории каждый день:

  • “папин рабочий стол”
  • “место для занятий”
  • “кресло деда”
  • “детский уголок (шкаф)” и т.д.

Какая площадь жилища является оптимальной?

Помимо социальных норм жилой площади квартира должна удовлетворять и физико-гигиенические нормы: личная гигиена, сон, питание и т.п. Для удовлетворения этих норм нужны помещения с необходимыми размерами.

Для всех типов семей архитекторами официально установлено, что на одного человека предпочтительная площадь равна 14.7 м2. Но по опросам семей каждый из них хотел бы увеличить имеющуюся площадь на несколько квадратных метров.

По исследованиям гигиенистов, которые использовали для этой цели химические и физиолого-гигиенические методы, выяснилось: минимальная кубатура воздуха должна составлять 25-30 м3, а рекомендованная – 50-60 м3.

Т.е. чтобы обеспечить минимальный воздушный куб, площадь квартиры д. б. хотя бы 9 м2 на человека, при высоте потолка 2.8 м.

Резюме

Исходя из вышесказанного, стоит понимать, что простор очень важен для человека. Личное пространство – это инстинкт, который должен быть удовлетворен.

Чтобы определить необходимую жилую площадь, нужно исходить из численности состава семьи. Так для семьи из двух человек понадобится минимум 20-25 м2, для семьи из трёх человек – 30-35 м2. Если объем жилой площади будет еще больше, это только лучше.

Французская актриса Денёр Катрин также считает, что спальных мест и ванных комнат должно быть много. У неё их 8, и это не повод, чтобы останавливаться! Как говорит актриса: “не ложить же мне гостей на коврики, если их придет слишком много!”

[attention type=red]

P.S Молодые люди, например студенты справляются с теснотой еще неплохо. Но уже с возрастом, от 30 лет и чем старше, тем больше стесненные условия негативно воздействуют на человека и его психику. Поэтому чтобы жизнь была комфортной и для детей, и для взрослых, и для пожилых людей, нужно жить в нормальной просторной квартире.

[/attention]

Как влияют маленькие помещения на нас.

Источник: https://mestoprozhivaniya.ru/zhizn-v-ochen-malenkoy-kvartire/

«Женщина с детьми живёт в однушке, как в тюрьме». Как теснота приводит к неврозам

Мы с мужем и 3 детьми живем в турлучном доме 47 квадратных метров места не хватает

Для многих семей в России не то что собственная однокомнатная квартира, но и студия — это мечта. Люди копят на первоначальный взнос, выплачивают ипотеку, рожают детей на 30 «квадратах» и ещё считают, что им повезло. Наш блогер Анастасия Миронова провела месяц наедине с ребёнком в однокомнатной квартире и поняла, что люди так жить не должны.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Если ни у родителей, ни у детей нет личного пространства и времени, это почти всегда заканчивается плохо. Особенно от этого страдают в России женщины: они годами сидят в тесных комнатушках в декрете. Мужчинам легче: они ездят на работу, за покупками, могут чаще выбираться на встречу с друзьями и в гости. Женщина живёт в квартире, как в тюрьме.

Недавно мне пришлось надолго уехать с ребёнком из дома на свою малую родину. Ровно месяц я провела с четырёхлетней дочкой в однокомнатной квартире площадью 29 квадратных метров, где не были предусмотрены двери на кухне и в комнате. То есть фактически мы весь месяц просидели вдвоём в одном замкнутом пространстве. Я поняла, как же это трудно.

Подарочное материнство

У меня достаточно развитый ребёнок. В 4 года 4 месяца она уже быстро читала, могла сама сидеть за книжками. Дочь не приучена к мультикам, не знает, как играть на телефоне. В принципе её легко направить на самостоятельную игру, которой она может развлекать себя часами. И всё равно, как же я за тот месяц устала!

Первое, что я поняла уже спустя пару дней — мне выдалось лёгкое, можно сказать, подарочное материнство. Мы живём за городом, я не хожу на работу, а работаю из дома. Мой муж тоже не должен никуда отлучаться. Дочкой занимается преимущественно он: отводит в садик, читает на ночь сказки — они настоящие друзья и почти всегда вместе. К тому же, нам много помогает свекровь.

У нас также есть куча животных и большой, огороженный крепким двухметровым забором участок, где ребёнок спокойно играет. Оказавшись в Тюмени в однокомнатной квартире, я вдруг поняла, что просто-напросто никогда так надолго не оставалась с дочкой одна. Дома мы не сидим и не смотрим днями друг на друга: у нас много дел и развлечений на улице, на участке, дочь ходит в садик.

В общем, мы друг другу не надоедаем.

В Тюмени было не так. Нет, я не вымоталась физически. Даже успевала не только писать колонки, редактировать книжку, но и делала в квартире ремонт.

Дочь смотрела утром одну передачу про животных, весь день играла сама и читала, пару раз на дню мы с ней читали вместе и даже занимались английским. Ходили в магазин, гуляли.

Но к концу месяца мы обе ощутимо друг от друга устали. У меня уже не оставалось времени на чтение и свои интересы.

Каждый день готовка, частая уборка, стирка съедали последние свободные минуты, а походы в магазин добивали мои силы

Мы попали в такой район, где трудно было найти хорошие и привычные нам продукты. Приходилось набирать продукты в большом гипермаркете сразу на несколько дней и тащить их на себе.

Тогда я поняла, что дома у меня покупками занимается муж, тяжёлые пакеты я везу на себе в каких-то совсем уж редких случаях.

[attention type=green]

Только оставшись одна с ребёнком, я поняла, как тяжело на самом деле просто обеспечить семью из двух человек хорошими продуктами в стране, где они всё больше заменяются фальсификатами и дешёвыми аналогами.

[/attention]

С каждым новым днём совместного с дочкой быта я всё больше думала о матерях-одиночках, которые вообще не имеют в жизни никакого просвета. Мы возвращались с дочкой с очередными пакетами, мне было тяжело, но я знала, что скоро вернусь домой и эти таскания тяжестей закончатся. А кто-то живёт так годами.

Теснота давит

Куда больше тяготило отсутствие личного пространства. Как раз в то время, когда мы сидели с дочерью в тюменской квартире, в Москве женщина выбросилась с двумя детьми из окна. Тогда я всё поняла. У меня не было послеродовой депрессии.

Я бы сказала, что меня одолела продолжительная послеродовая тревожность, которая обернулась появлением фобий: я стала панически бояться онкологии, радиации, молнии, постоянно проверяла здоровье, изучала карты чернобыльских осадков и заставила мужа установить возле дома высоченный молниеотвод. Тревожность сохранялась почти четыре года. Но депрессии не было. Только в Тюмени я поняла почему: я не оставалась с ребёнком одна, тем более в тесноте. Как живут женщины, которые сидят с детьми с утра до позднего вечера, я, если честно, не знаю. Просто не понимаю, как они выдерживают. Я сейчас говорю не только о матерях-одиночках.

Множество женщин воспитывают детей фактически одни, потому что мужья допоздна на работе, а придя домой, смотрят телевизор или играют на компьютере. Помощи от них нет никакой, с таким мужем, пожалуй, даже тяжелее, чем совсем без него, потому что он не помогает, но требует себя обслуживать.

Как живут бедные матери, которые порой 4-6 лет подряд сидят в декрете с несколькими детьми-погодками, да ещё в тесноте?

Когда ребёнок целиком на тебе, времени на собственные интересы и на себя нет. У меня его не было даже при том, что я не ходила на работу. А если женщина работает с девяти до шести, то весь её вечер до самой ночи должен быть занят хозяйством. У неё нет личного времени и пространства.

Даже самый спокойный ребёнок постоянно забегает к тебе на кухню, стучит в дверь ванной, чтобы что-нибудь рассказать, показать. «Мам, смотри». «Мам, вот я как могу!» «Мам, а мы какие игрушки на ёлку повесим»? — отличный вопрос в ноябре и как раз в тот момент, когда мама принимает душ.

Каждый раз я спокойно выключала душ, приоткрывала дверь и терпеливо отвечала на самые нелепые вопросы. Потому что по утрам я отсчитывала в уме дни до отъезда и всегда помнила, что скоро это закончится и я смогу нормально мыться, пить в тишине кофе и даже позволю себе посидеть с книжкой.

Это оказалось важным.

[attention type=yellow]

Для себя я определила, что месяц с небольшим — предел для такой тесной жизни. Дальше появляются риски неврозов. Не только у взрослых. Ребёнок, даже самый общительный и зависимый от родителей, хочет своё пространство и возможность уединиться.

[/attention]

Неспроста в России и в СССР дети так страстно любили городить в комнатах разные домики и шалаши — им не хватало личного пространства. Жили и до сих пор многие живут в тесноте, которая не предусматривает право остаться наедине с собой.

Такая возможность должна быть даже у самых отчаянных экстравертов.

Когда я написала в фейсбуке о своей усталости, на меня посыпались упрёки.

Женщины, в основном матери-одиночки, язвительно говорили мне, что они прекрасно жили с детьми даже не в однокомнатных квартирах, а в коммуналках. Что жили так по 10-15 лет «и ничего».

Одна подписчица привела пример: пятеро детей, она с мужем, собака — все жили в однокомнатной квартире в центре Москвы, потому что не хотели перебираться на окраину.

Папа сколотил кровати в два ряда, по периметру стен нашил что-то вроде второго эшелона. Дома они, якобы, постоянно веселились, дети спокойно занимались, мама даже рукодельничала и шила к детским спектаклям кукол.

«Главное, — заключила она, — это быть дружными и любить друг друга». Ну не знаю, насколько надо быть преданным семье, чтобы наслаждаться жизнью в такой тесноте.

Сомневаюсь, что дети действительно счастливо жили друг у друга на головах: не то что школьник, но и трёхлетка требует иногда уединения.

У ребёнка должно быть место, где в одиночестве можно почитать, поиграть. Школьнику оно нужно тем более — как ему уроки учить, когда вокруг все бегают и болтают?

Мне встречались дети из таких семей, жившие все вместе в одной комнате. Да, их родители до сих пор считают, что семья была дружной и счастливой. А дети, особенно старшие, вспоминают те годы с недовольством и говорят, что сами рожать в тесноте вообще не будут.

Не до ребёнка

Ещё я поняла, почему в бедных, тяжело работающих семьях с детьми мало занимаются, они с полугода сидят в телефонах и почти не читают.

Да у родителей просто нет сил! Если ты проснулась в седьмом часу, собрала ребёнка в садик, мужу приготовила завтрак, собрала ланч с собой, отправила его на работу, отвела ребёнка, сама работала до шести, потом заскочила в магазин, забрала ребёнка. Дома — готовка, приборка. Всё в тесноте.

Десять часов — ты ещё не присела, хотя муж давно режется по сети в игры. Ребёнок раз подойдёт, дёрнет за подол «Маааам!», два подойдёт, потом сунешь ему телефон в руки, и он перестанет — он занят.

Или мультики до самого сна смотрит.

[attention type=red]

Говорит плохо, половину звуков глотает, не может пересказать три предложения, но в садике почти все такие, все так живут, это стало нормой, поэтому никто не беспокоится.

[/attention]

Увы, но обратная сторона тесноты и вымотанности родителей — педагогическая и образовательная запущенность детей

Если семья, даже и с одним ребёнком, живёт на 30 «квадратах», у взрослых просто нет пространства и времени на рекреацию.

Нет получаса, чтобы побыть наедине с собой и набраться сил: дома они постоянно в кругу семьи, на работе — среди людей, в автобусах, в метро, в супермаркете их ждёт толпа. Силы от такой жизни быстро иссякают, на детей их не остается.

Есть, наверное, какие-то подвижники, способные в такой тесноте быть оптимистами, заниматься с детьми и постоянно им улыбаться. Есть даже те, кто искренне считает удачей, если у семьи вообще имеется однокомнатная квартира.

Мужчинам легче, мужчины меньше времени проводят дома. А женщины, торчащие годами в клетке-хрущевке, способны наслаждаться таким материнством, как мне кажется, только в случаях, когда никаких других интересов у них нет.

Существуют же мамы, чей смысл жизни сведён к детям, их образованию, кружкам, поделкам, у них нет потребности на личное время, потому что его не на что потратить: нет интересов, нет привычки читать, нет увлекательной работы. Они могут выжить в тесноте.

Для остальных это пытка, которая часто растягивается на десятилетия.

А ведь для скольких семей в России однокомнатная квартира — это мечта. Люди берут ипотеку на злополучные 30 «квадратов», рожают там двоих и считают, что им повезло. Это от вечной нашей неустроенности. В России мы жили почти 100 лет в тесноте.

[attention type=green]

Для семьи, в которой три поколения ютились в двух комнатках общежития, отдельная квартира — мечта. Семейные пары берут ипотеку даже на микростудии

[/attention]

Это унизительно и больно, люди не должны так жить. Ребёнку и родителям нужно место для отдыха. Как бы в семье не любили друг друга, каждый должен иметь возможность уединиться. Жизнь в однокомнатной квартире с детьми это мучение. Как же страшна наша страна, что россияне перестали это понимать.

Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.

Shutterstock (ChameleonsEye)

Источник: https://mel.fm/blog/anastasiya-mironova/23487-zhenshchina-s-detmi-zhivet-v-odnushke-kak-v-tyurme-kak-tesnota-privodit-k-nevrozam

О законе
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: